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  • 家常菜颜值的巅峰 彩色饭团怎么做

    家常菜颜值的巅峰 彩色饭团怎么做

    现在的人吃东西都是非常挑剔的,除了好吃以外,首先还得好看,颜值高的食物总能吸引到别人的眼球,今天老宗医养生在线就来给您介绍一道家常菜中的颜值代表——彩色饭团的做法。彩色饭团彩色饭团的做法材料:糯米70g,菠菜、胡萝卜、南瓜、鲜核桃、干枣、北杏仁各20g,紫甘蓝60g,碱1g,白醋5ml做法:1、把南瓜、紫甘蓝、胡萝卜和... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 肾病的病因是什么 肾病可以吃蜂胶调理吗

    肾病的病因是什么 肾病可以吃蜂胶调理吗

    肾病的病因引起肾病的原因很多,身体的各个部位的炎症,外在环境的影响,肾本身的原发疾病等等都可能诱发肾病。1、感染时此病的诱因咽炎扁桃体炎等感染都会引发此病,感冒则是引发、加重此病最常见的一种感染。2、恶劣的外在环境因素如风寒,潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。3、从血液流变学角度进行的研究可以证明,患者... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 蛋蒸鳕鱼营养高 吃了有什么好处

    蛋蒸鳕鱼营养高 吃了有什么好处

    蛋蒸鳕鱼的做法材料:鳕鱼、鸡蛋、盐、葱和香油做法:1、把鳕鱼剁成泥状,然后将鸡蛋磕入碗中搅散,由于海鱼的腥味比较重,所以可以在蛋液中加入一点点葱花来去腥;2、将蛋液倒入鳕鱼泥中搅拌均匀,再滴几滴香油,放一点点盐,防止鱼泥结块;3、然后将其放入锅中,盖上锅盖隔水蒸10分钟即可食用。蛋蒸鳕鱼的营养功效鳕鱼含有大量的蛋白质和... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 煮过的水果一样有营养 牙口肠胃不好煮水果吃吧

    煮过的水果一样有营养 牙口肠胃不好煮水果吃吧

    有些人喜欢把水果熟烂再吃,熟烂的水果味道不甜了,口感也变差了,还能好好吃吗,关键是营养经过这么一煮,是不是流失的都差不多了呢?煮水果煮水果营养一样吸收人们担心的这个营养,主要是维生素C。但事实上,熟吃水果并不太影响营养的吸收,因为水果中含的营养,特别是维生素C,本身就不多。以苹果为例,就算生吃,一天吃1个苹果,连一日身... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 消化不良吃什么好 蔬菜干贝浓汤是首选

    消化不良吃什么好 蔬菜干贝浓汤是首选

    消化不好就意味着脾胃功能不全,而且对食物营养的吸收能力也会变差,消化不好的人很容易出现嗳气、便秘等不适症状,那么该怎么改善呢?蔬菜干贝浓汤是非常不错的选择。蔬菜干贝浓汤蔬菜干贝浓汤的做法材料:菠菜150g,干贝10g,蛋白80g,高汤500g,适量太白粉和盐做法:1、把菠菜择洗干净后放入烧沸的水中汆烫一样即可捞起,然后... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
    标签:消化 不良 蔬菜 首选 
  • 五道肺心病食疗方 呵护你的心

    五道肺心病食疗方 呵护你的心

    患有肺心病,需要对心脏格外的呵护,积极配合治疗。有什么适合肺心病的饮食呢?来看看吧肺心病的全称是慢性缺氧血性肺源性心脏病,是心脏病的一种。和其他疾病一样,肺心病除了积极接受正规治疗,也可以通过食疗来改善病情,那么肺心病吃什么好呢?下面这5个肺心病食疗方可以收藏。心肺病食谱之煎萝卜心肺病的五道食疗方法食方一:生姜汁适量,... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 养胃食疗方法 胃好人才好

    养胃食疗方法 胃好人才好

    现代人因为工作忙、学习任务繁重等等,导致饮食不规律,容易造成胃部不适。而胃是身体消化的“前哨”位置,如果胃部出问题,其他内脏器物也可能会受到影响,因此养好胃成了首当其冲的关键点。下面为大家介绍2款养胃美食,美味更美“胃”。木瓜鲩鱼尾汤木瓜鲩鱼尾汤用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 适合糖尿病患者食用的三道控糖家常菜

    适合糖尿病患者食用的三道控糖家常菜

    糖尿病患者家属多准备清淡爽口家常菜,可望延缓血糖上升,建议糖尿病患者每日可摄取三百克以上蔬菜。酱油等调味料不可太多,因为糖尿病患者除了控制血糖之外,还需要控制血压,所以盐分不能放太多。同时采取川烫烹调比较好,如此可以减少油质摄取量,因为糖尿病患者可能发生血脂肪异常,所以必须控制脂肪摄取量。控糖家常菜之豆瓣茄子糖尿病人的... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 秋冬干咳不止 教你做止咳杏仁豆腐

    秋冬干咳不止 教你做止咳杏仁豆腐

    杏仁豆腐是以杏仁制作的传统药膳料理,杏仁自古就作为中药药方的一种,具有补身润肺、保养喉咙,防止肌肤干燥等作用,还可舒缓干咳。而杏仁中含有的脂质具有润肠效果,可以解便秘。以成分还看,杏仁含有钾、维生素E、铁、镁、钙与蛋白质,营养非常丰富。多吃杏仁补充钙质,可防止骨质疏松。维生素E具有防止细胞老化、促进血液循环的作用,丰富... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
  • 三款自制果汁 缓解痛风苦恼

    三款自制果汁 缓解痛风苦恼

    痛风是因体内普林代谢紊乱,导致血中尿酸增加而引起组织损伤的一种代谢关节炎症状。而造成普林代谢紊乱、引发痛风的关键,则与饮食中吃下过多大鱼大肉,导致普林摄取过量,却又未能代谢成为可从肾脏经尿液排出的物质,使血中尿酸浓度达到饱合,形成结晶沉积于软组织中有关。不能讲尿酸彻底排除,痛风会如影随形一直牢牢跟在身边。自制止痛饮料,... 阅读全文>>
     2018-6-25 8:52:35  评论:0
    标签:自制 果汁 缓解 苦恼 

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