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蔬菜水果
  • 红枣是天然维他命丸

    红枣是天然维他命丸

    枣子的品种繁多,民间除了市场卖的新鲜红枣外,还有干品红枣,干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣,以及以在棉子油、松烟水中煮熟,再用烟火熏烤成的黑枣。中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能不家的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。唯用于... 阅读全文>>
     2018-6-28 21:29:43  评论:0
    标签:红枣 天然 维他命 
  • 梨子食疗法

    梨子食疗法

    梨子的营养梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。并避免买到皮皱皱的、或皮上有斑点的果实。梨子自古被尊为“百果之宗”,可以治咳润肺。可惜大家只知其功效,而忽略其性质是否适合自己的体质。梨子不错能清心润肺,但它性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。最流行的梨子食疗方,... 阅读全文>>
     2018-6-28 21:29:43  评论:0
    标签:梨子 食疗 疗法 
  • 吃饭来盘酱西瓜皮

    吃饭来盘酱西瓜皮

    俗话说“10斤西瓜3斤皮”,弃之真可惜。事实上,西瓜皮的清热解暑作用比西瓜瓤更好。西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还含有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质。把西瓜皮晒干后,其绿色的最表层在中医叫“西瓜翠衣”。《本草纲目》认为它味甘、性凉、无毒,常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、疮疡红肿。除了翠衣,西瓜皮靠近瓜瓤的一层也可以... 阅读全文>>
     2018-6-28 21:29:43  评论:0
  • 水果维c王——猕猴桃

    水果维c王——猕猴桃

    猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。您可知道,猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高,实属补充维生素C的绝佳水果哦!猕猴桃的营... 阅读全文>>
     2018-6-24 22:20:35  评论:0
    标签:水果 猕猴 猕猴桃 
  • 石榴简介

    石榴简介

    榴莲[俗名]安石榴、甜石榴、酸石榴。[性味]性温,味甘或酸。[功效]生津,止渴,涩肠,止泻。[宜食]适宜发热病人口舌干燥而渴者食用;适宜患有慢性腹泻,大便溏薄,肠滑久痢,妇女白带清稀频多之人食用;适宜夏天烦热口干,酒醉烦渴者食用;适宜口臭之人和扁桃体炎者食用。《本草纲目》:“止泻痢,崩中,带下。”《随息居饮食谱》:“解... 阅读全文>>
     2018-6-24 22:20:35  评论:0
    标签:石榴 简介 
  • 服抗生素前后勿喝果汁

    服抗生素前后勿喝果汁

    饭后吃梨,助排致癌毒素健康水果治小病香蕉也有药用功效!果(蔬)汁及果(蔬)汁饮料是一种以水果或蔬菜或其浓缩原浆为原料,经过预处理、榨汁、调配、杀菌、无菌罐装或者热罐装的可以直接饮用的果、蔬汁及其饮料产品,不包括果汁含量小于5%的果味饮料。对于两周岁以下的孩子,不可过多饮用果汁,否则会影响铜和钙的吸收。服用抗生素前后2小... 阅读全文>>
     2018-6-24 22:20:35  评论:0
    标签:抗生素 前后 果汁 
  • 吃红枣让你延龄不见老 !

    吃红枣让你延龄不见老 !

    对中毒性肝损伤的患者,服大枣煎剂一周,其血清总蛋白及白蛋白较对照组有明显的增加,揭示大枣有保肝作用。不仅如此,大枣还有以下功效:【防治心血管病】:大枣富含维生素C、维生素P,对于健全毛细血管组织、维护血管壁的弹性、抗动脉粥样硬化很有益处。大枣中含有环一磷酸腺苷,能扩张血管,增强心肌收缩了,增加心肌营养,故可防治心血管疾... 阅读全文>>
     2018-6-24 22:20:35  评论:0
    标签:红枣 让你 不见 见老 
  • 乌梅介绍

    乌梅介绍

    榴莲一天吃多少水果才美容秋天多喝石榴汁[俗名]熏梅、桔梅肉、青梅。[性味]性平,味酸。[功效]生津止渴,开胃涩肠,消炎止痢。[宜食]适宜虚热口渴,胃呆食少,胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者),消化不良,慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑,生津止... 阅读全文>>
     2018-6-24 22:20:35  评论:0
    标签:乌梅 介绍 

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